Si adquiere el hábito de hacerse preguntas empoderadoras, se sorprenderá de lo bien que se sentirá y experimentará un impulso en sus sentimientos.

Por desgracia, las personas tóxicas son una realidad con la que debemos lidiar en nuestras vidas. Aprende estrategias que te permitan estar por encima de su toxicidad. La diferencia entre tú y las personas tóxicas de tu vida es tu capacidad para evitar que el estrés saque lo peor de ti.

¿Es la gestión del tiempo una habilidad? Las habilidades de gestión del tiempo no surgen por sí solas. Las habilidades de gestión del tiempo requieren que inviertas tiempo en organizarte. Aquí están las habilidades de gestión del tiempo que tomé de Stephen Covey adaptadas y mejoraron un 500% mi productividad.

La gratitud es el ingrediente clave para experimentar una vida más feliz. Sin duda, todas las investigaciones señalan e identifican que las personas agradecidas son más felices incluso cuando se enfrentan a acontecimientos difíciles. La gratitud conduce a una mente, un cuerpo y unas relaciones más saludables.

Aprenderá por qué los elogios y los cumplidos son uno de los motivadores más poderosos y a la vez más incomprendidos. Y por qué el feedback negativo

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