Descubra ahora cuáles son las 2 principales cualidades que comparten las personas con más éxito y que les ayudan a crear su hoja de ruta hacia el éxito.
Hábitos de éxito y su hoja de ruta hacia el éxito Read More »
Cada persona parece tener una idea diferente de lo que significa ser resistente. Tras investigar varios artículos y libros sobre el tema, parece que no hay una respuesta única para todos. El núcleo de la resiliencia es la capacidad de recuperarse cuando las cosas no salen según lo previsto. Hay 12 pasos clave para el
Cómo ser resistente: 12 pasos para triunfar cuando la vida se pone difícil Read More »
Investigaciones recientes demuestran que una antigua práctica hawaiana llamada ho’oponopono ayuda a controlar el estrés y a reducir la tensión arterial. Si lo piensas bien
¿Qué es el Ho’oponopono y cómo puede ayudarle a controlar el estrés y liberar tensiones? Read More »
Según los expertos, el perdón afecta a todos los aspectos de la vida: la salud, las relaciones y la carrera profesional. No puedes esperar ser feliz sin aprender a
El perdón afecta a su éxito en la vida Read More »
Si adquiere el hábito de hacerse preguntas empoderadoras, se sorprenderá de lo bien que se sentirá y experimentará un impulso en sus sentimientos.
El poder de hacerse preguntas empoderadoras Read More »
Por desgracia, las personas tóxicas son una realidad con la que debemos lidiar en nuestras vidas. Aprende estrategias que te permitan estar por encima de su toxicidad. La diferencia entre tú y las personas tóxicas de tu vida es tu capacidad para evitar que el estrés saque lo peor de ti.
Cómo soportar el estrés provocado por las personas tóxicas Read More »
Una cosa que sabemos es que a casi nadie le gusta recibir críticas o comentarios negativos. Pero puedes aprender a convertirlos en una oportunidad para aprender y mejorar. Te preguntarás, ¿cómo puedo conseguirlo? Si aprendes a utilizar la escucha activa, aplicas la empatía estratégica, utilizas el lenguaje corporal abierto y el poder de reencuadrar una
Cómo recibir críticas y comentarios negativos Read More »
¿Es la gestión del tiempo una habilidad? Las habilidades de gestión del tiempo no surgen por sí solas. Las habilidades de gestión del tiempo requieren que inviertas tiempo en organizarte. Aquí están las habilidades de gestión del tiempo que tomé de Stephen Covey adaptadas y mejoraron un 500% mi productividad.
Por qué es importante la gestión del tiempo Read More »
La gratitud es el ingrediente clave para experimentar una vida más feliz. Sin duda, todas las investigaciones señalan e identifican que las personas agradecidas son más felices incluso cuando se enfrentan a acontecimientos difíciles. La gratitud conduce a una mente, un cuerpo y unas relaciones más saludables.
Cómo la gratitud te hace más feliz Read More »
Aprenderá por qué los elogios y los cumplidos son uno de los motivadores más poderosos y a la vez más incomprendidos. Y por qué el feedback negativo
Cómo comunicar las críticas y los comentarios negativos Read More »
High-Performance Leaders Need Excellent Communication
